Как понять, чего я хочу?
То, что сейчас делаю – как будто не мое.
Большинство людей, которые приходят ко мне на консультации, не знают чего хотят. Они имеют смутное, неприятное ощущение «чего-то не того» – но не понимают, что с этим ощущением делать.
Не удивительно – если человека в важный период становления и развития его мышления (в детстве, до 12 лет ) не обучали познанию себя, своих чувств, своих импульсов – откуда в нем будет развит навык понимания себя?
Поэтому на сессии приходят люди, которые 30-40 лет жили, пытаясь опираться на внешние ориентиры - «как все», «как сказала мама», «как положено в обществе», «как советовали подруги». В итоге, возможно, даже жизнь сложилась по образцу – дом, работа – но удовольствия в этом нет. Потому что сложилось не так, как надо им самим.
На терапии я потихоньку возвращаю клиентам это чувствование – кто они и чего они хотят, как станут поступать в ситуациях, где они будут следовать своим желаниям, а где - договариваться или уступать. Этому клиенты учатся, все лучше познавая себя, свою душу, свою личность. Все чаще удивляясь тому, какие они бывают разные - интересные, творческие; сколько силы и мощи есть в них.
